稲庭うどんの命「二度干し」の秘密
稲庭うどんの命「二度干し」の秘密
皆さんは、あの透き通るような白さと、喉越しの良さが特徴の稲庭うどんがなぜ他のうどんと違うのか考えたことがありますか?その秘密は、300年以上受け継がれてきた「二度干し」という独特の製法にあります。今回は、稲庭うどんの命とも言える「二度干し」の技術と、それがもたらす驚くべき効果について詳しくご紹介します。
稲庭うどんと「二度干し」の関係
稲庭うどんは秋田県南部の稲庭地方で生まれた手延べうどんで、その極細の麺と独特の弾力、そして真っ白な色合いが特徴です。一般的なうどんと大きく異なるのは、製造工程における「二度干し」という技法です。

二度干しとは、文字通り麺を2回に分けて乾燥させる方法です。通常のうどんが一度の乾燥で製造されるのに対し、稲庭うどんは一度目の乾燥後に再び水分を与え、二度目の乾燥を行います。この手間のかかる工程こそが、稲庭うどんの独特の食感と風味を生み出す鍵となっているのです。
二度干しが生み出す奇跡の食感
稲庭うどんの二度干し製法がもたらす効果は科学的にも興味深いものです。
一度目の乾燥:麺を棒に掛けて約6時間、湿度と温度を厳密に管理された環境で乾燥させます。この段階で麺の表面が乾き始め、内部のグルテン構造が整います。
水分補給:半乾燥状態になった麺に、霧吹きなどで再び適度な水分を与えます。これにより、麺の内部と外部の水分バランスが均一化されます。
二度目の乾燥:さらに12〜24時間かけてじっくりと乾燥させます。この工程で麺の内部まで均一に乾燥し、独特の弾力と粘りが生まれます。
秋田県総合食品研究センターの調査によると、二度干しを行った稲庭うどんは、一度干しの麺と比較して以下の特徴があることが明らかになっています:
– グルテン構造がより強固になり、茹でても形が崩れにくい
– デンプンの老化が抑制され、なめらかな食感が持続する
– 表面と内部の乾燥ムラが少なく、均一な弾力が生まれる
– 保存性が向上し、長期保存しても品質が維持される
二度干しの技術と職人の技
稲庭うどんの二度干し製法は、単に工程を増やすだけではなく、高度な職人技が求められます。特に重要なのは以下の3つのポイントです:
1. 温度と湿度の管理:秋田の気候を活かした伝統的な乾燥方法では、季節や天候に合わせて干し方を微調整します。現代では温度15〜20℃、湿度60〜70%の環境で管理されることが多いですが、最高級の稲庭うどんは今でも自然乾燥にこだわる職人もいます。
2. 水分の再付与のタイミング:一度目の乾燥後、麺にどれだけの水分をどのように与えるかは、職人の経験と勘に頼る部分が大きく、まさに「技」と呼べるものです。

3. 二度目の乾燥速度:急激な乾燥は麺の割れや歪みの原因となるため、緩やかに水分を抜いていく技術が必要です。
江戸時代から続く老舗「佐藤養助」の六代目、佐藤養助氏は「二度干しは稲庭うどんの魂。この工程を省くと、もはや稲庭うどんとは呼べない」と語っています。それほど、二度干しは稲庭うどんのアイデンティティを形作る重要な工程なのです。
稲庭うどんの特徴と他の麺との決定的な違い
稲庭うどんの極細さと真っ白な色合い、そして何より喉越しの良さとコシの強さは、他の麺類と一線を画す特徴です。これらの特性が生まれる秘密は、独特の製法と二度干しにあります。稲庭うどんがなぜ特別なのか、他のうどんとどう違うのか、詳しく見ていきましょう。
極細の白糸のような美しさ
稲庭うどんの最大の特徴は、その極細さにあります。一般的なうどんの太さが約3.0mm前後であるのに対し、稲庭うどんは約1.3mm〜1.7mmと、はるかに細く仕上げられています。この細さは手延べ製法によって実現され、熟練の職人が丁寧に延ばすことで均一な太さを保ちながら、驚くほど細い麺に仕上げていきます。
また、その色の白さも特筆すべき点です。良質な小麦粉と塩、水だけを使用し、添加物を一切使わないにもかかわらず、雪のように白い色合いを持っています。これは二度干しによる効果で、一度目の乾燥で麺の表面に出てきた澱粉質が二度目の乾燥で麺の表面を覆い、白さを増すのです。
他のうどんとの決定的な違い
稲庭うどんと他のうどんとの違いは、主に以下の点にあります:
1. 製法の違い:稲庭うどんは「手延べ製法」を用います。機械製麺ではなく、職人の手によって延ばされることで、麺の組織が緻密になり、独特の食感が生まれます。
2. 二度干しという特別工程:他のうどんが一度の乾燥で製造されるのに対し、稲庭うどんは二度の乾燥工程を経ます。これにより、麺の表面に澱粉質の膜が形成され、茹でた際の溶け出しを防ぎ、コシと喉越しを向上させます。
3. 食感の違い:稲庭うどんは茹でると3倍近くに膨らみますが、それでもコシが強く、なめらかな食感を保ちます。これは二度干しによって麺の内部構造が強化されるためです。
二度干しがもたらす科学的効果
二度干しの効果を科学的に見ると、以下のような変化が起きています:
– グルテン構造の強化:一度目の乾燥で麺内部のグルテンネットワークが形成され、二度目の乾燥でさらに強化されます。これが茹でても崩れにくい強いコシを生み出します。
– 澱粉の変性:二度の乾燥過程で澱粉の一部が変性し、茹でた際の溶け出しを防ぎます。これにより、茹で上がりの麺がくっつきにくく、つるんとした喉越しが実現します。

– 保存性の向上:水分含有量が極めて低くなるため、常温でも長期保存が可能になります。江戸時代から「保存食」として重宝されてきた理由がここにあります。
日本うどん協会の調査によると、稲庭うどんの水分含有量は通常のうどんの約8〜10%に対し、約6〜7%と低く、これが長期保存性と独特の食感を生み出す要因となっています。
稲庭うどんの二度干しは、単なる製法上の工夫ではなく、麺の味わいと品質を決定づける重要な工程なのです。この伝統的な技術があってこそ、稲庭うどんは300年以上もの間、日本を代表する麺として愛され続けているのです。
伝統を守る「二度干し製法」とは何か
二度干しが生み出す絶妙な食感
稲庭うどんの最大の特徴である「二度干し製法」は、300年以上続く伝統技法であり、他のうどんにはない独特の食感と風味を生み出す秘訣です。一般的なうどんが一度の乾燥工程で製造されるのに対し、稲庭うどんは文字通り二度の乾燥工程を経ることで、あの透き通るような白さと絹糸のような細さ、そして喉越しの良さが実現されています。
この製法は秋田県南部の寒暖差が大きい気候と低湿度の環境があってこそ発展した技術で、現代でも多くの製造元が気象条件を見極めながら伝統的な手法を守り続けています。
二度干し製法の具体的な工程
稲庭うどんの二度干し製法は以下のような流れで行われます:
1. 一次乾燥(素干し):手延べした麺を専用の竿にかけ、風通しの良い場所で4〜5時間かけて表面を乾燥させます。この工程で麺の表面に薄い膜が形成されます。
2. 熟成期間:一次乾燥後、麺を一晩休ませます。この間に麺の内部で水分が均一化し、グルテンが落ち着きます。
3. 二次乾燥(本干し):翌日、再び麺を干し、完全に乾燥させます。この工程には天候によって1〜2日かかります。
国内の製麺技術研究所の調査によると、この二度干し製法によって麺の内部構造が変化し、通常の乾麺と比較して約30%強い弾力性と、茹で上がり後も持続する独特のコシが生まれることが科学的に証明されています。
二度干しがもたらす5つの効果
二度干し製法には、以下のような効果があります:
– 強靭なコシの形成:二度の乾燥工程によってグルテン構造が強化され、茹でても切れにくい強さを持ちます
– 滑らかな舌触り:表面と内部の乾燥度合いの違いが、なめらかな食感を実現します
– 透明感のある白さ:じっくりと乾燥させることで、麺の色が均一になり、美しい白色を保ちます
– 長期保存性の向上:完全に水分を抜くことで、保存性が高まります(適切な保存で1年以上持つものも)
– 茹で伸びのしにくさ:麺の芯までしっかり乾燥させることで、茹で上がり後も形状が安定します
秋田県稲庭うどん組合の資料によれば、二度干し製法を行う稲庭うどんと一般的な乾麺を比較した官能評価では、コシの強さで約1.5倍、喉越しの良さで約1.8倍の高評価を得ているとのデータがあります。
現代における二度干し製法の継承と課題

伝統的な二度干し製法は、現代では気候変動や生産効率の問題から課題も抱えています。かつては冬の寒風を利用した天日干しが主流でしたが、現在は温度・湿度を管理できる専用の乾燥室を使用する製造元も増えています。
しかし、稲庭うどんの本場である秋田県稲庭地方では、今でも天候を見極めながら伝統的な手法を守り続ける職人たちがいます。彼らは「機械化できる部分は取り入れながらも、二度干しの本質は変えない」という哲学を持ち、伝統と革新のバランスを取りながら稲庭うどんの品質を守り続けています。
二度干し製法は単なる製造工程ではなく、稲庭うどんのアイデンティティそのものなのです。
二度干しがもたらす独特の食感と風味の科学
二度干しが生み出す食感の科学的メカニズム
稲庭うどんの独特の食感と風味を生み出す「二度干し」。この工程がなぜそれほど重要なのか、科学的視点から解明していきましょう。二度干しは単なる乾燥工程ではなく、うどんの分子構造そのものを変化させる重要なプロセスなのです。
まず一度目の乾燥で、小麦粉に含まれるグルテンタンパク質の網目構造が強化されます。グルテンは小麦粉に水を加えてこねることで形成される粘弾性を持つタンパク質複合体ですが、この段階では分子間の結合はまだ不安定です。一度目の乾燥によって水分が60%程度まで減少すると、グルテン分子同士がより強固に結びつき始めます。
水分含有率の変化がもたらす奇跡
研究によれば、稲庭うどんの二度干しにおける水分含有率の変化は以下のような特徴があります:
– 打ち立て直後:約35%の水分含有率
– 一度目の乾燥後:約15%まで減少
– 調湿後:約18%に調整
– 二度目の乾燥後:約12%まで減少(最終製品)
この緩やかな水分調整こそが、稲庭うどんの命とも言える「コシと粘り」のバランスを生み出します。秋田県総合食品研究センターの調査では、二度干しを行った稲庭うどんは一度干しの製品と比較して、茹で上がり後の弾力性が約1.4倍、粘着性が約1.2倍高いという結果が出ています。
二度干しによる風味の変化
二度干しは食感だけでなく、風味にも大きく影響します。一度目の乾燥と調湿の間に起こるのが「熟成」と呼ばれるプロセスです。この間に麺内部ではデンプンの一部が分解され、アミノ酸やオリゴ糖といった旨味成分が増加します。
特に注目すべきは「メイラード反応」の発生です。これは糖とアミノ酸が反応して独特の香ばしい風味を生み出す化学反応で、パンの焼き色や醤油の香りを生み出すのと同じ現象です。稲庭うどんの場合、二度干しの過程でこの反応が緩やかに進行し、深みのある風味が形成されるのです。
二度干しと茹で上がりの関係
二度干しの効果は茹で上がりの状態にも顕著に表れます。通常のうどんと比較して、稲庭うどんは:
– 茹で伸びしにくい(グルテン構造が強固なため)
– 透明感が高い(デンプン分子の配列が均一になるため)
– 冷水でのしめ後も弾力性を保持する(タンパク質の変性が少ないため)

これらの特徴は、二度干しによって麺の内部構造が均一化され、デンプンのα化(糊化)が適度に抑制されることで実現しています。実際、電子顕微鏡による観察では、二度干しした稲庭うどんの断面は、一度干しの麺と比較して気泡が少なく、より緻密な構造を持つことが確認されています。
伝統的な職人技として受け継がれてきた「二度干し」ですが、現代の食品科学の視点から見ても、その効果は科学的に裏付けられているのです。極細ながらも強いコシと喉越し、そして上品な風味を併せ持つ稲庭うどんの特徴は、この二度干しという製法なくしては決して生まれなかったでしょう。
家庭でできる!稲庭うどんの干し方と保存テクニック
自宅でできる簡易二度干し体験
プロの技を完全に再現することは難しくても、家庭でも稲庭うどんの二度干し製法の本質を体験できる方法があります。自家製うどんを作る際に取り入れると、通常の手打ちうどんとは一線を画す食感が生まれます。
まず準備するのは、基本的なうどん生地(強力粉、塩水)と干すためのスペース。生地を練って一次熟成させたら、通常より細めに延ばし切ります。この時点で一般的な手打ちうどんと異なるのは、生地の水分量を少なめにすることです。
次に、以下の手順で簡易二度干しを行います:
1. 一次乾燥:切った麺を室内の風通しの良い場所で2〜3時間干します
2. 水分調整:表面が少し乾いたら、霧吹きで軽く水分を与えます(プロの「打ち水」工程の簡易版)
3. 二次乾燥:再び6〜8時間、できれば一晩かけて乾燥させます
プロの技術を応用した保存テクニック
稲庭うどんの二度干し製法から学べる保存テクニックもあります。実は市販の乾麺の稲庭うどんも、保存方法次第で風味や食感が大きく変わります。
最適な保存環境
稲庭うどんの乾麺は、湿度40〜50%、温度20℃以下の環境で保存するのが理想的です。秋田県稲庭うどん協同組合の調査によると、適切に保存された稲庭うどんは製造から1年以上風味を保つことができるとされています。
家庭での実践方法
– 開封後は密閉容器に移し替え、乾燥剤を一緒に入れる
– 冷蔵庫ではなく、冷暗所で保存する(冷蔵庫内は意外と湿度が高い)
– 夏場など湿度が高い時期は特に注意が必要
干し方から学ぶ茹で方の秘訣
二度干し製法を理解すると、茹で方も変わってきます。稲庭うどんが二度干しされているからこそ、茹で時間と水分吸収のバランスが重要になります。
通常の乾麺うどんより長めの茹で時間(約15〜20分)が必要なのは、二度干しによって麺の内部構造が緻密になっているため。一方で、茹ですぎると稲庭うどん特有のコシが失われてしまいます。
プロ直伝の茹で方
1. 大量の水(麺の10倍以上)を沸騰させる
2. 麺をほぐしながら入れ、再沸騰したら中火で維持
3. 途中で冷水を100ml程度加える「水返し」を行う(これにより麺の芯まで均一に火が通る)
4. 茹で上がりの見極め:麺を取り出し、断面に小さな白い芯が残る程度が理想
この茹で方は、稲庭うどんの二度干し製法によって作られた独特の麺質に最適化されたものです。実際、秋田県内の老舗稲庭うどん店では、この茹で方が伝統として受け継がれています。
二度干しの技術を知ることで、単に稲庭うどんを食べるだけでなく、その製法の意義を理解した上で、最高の状態で味わうことができます。この伝統技術への敬意と理解が、家庭での稲庭うどん体験をより豊かで深いものにしてくれるでしょう。
ピックアップ記事



コメント